ojj nie robilem. do te pory myslelem ze do hormony, stad wizyta u endokrynologa. zlecil mi jeszcze zrobienie kortyzolu prolaktyny i testosteronu zobaczymy co powie jutro gastrolog
kolejna teoria spiskowa że za wszystko co złe odpowiedzialny jest jeden czynnik i za wielokrotne ciąże też (myślałem że do tego jeszcze jakieś plemniki by się przydały no ale teraz już widać nie, pasożyt sam zapładnia kobiety najwyraźniej ) z przymrużeniem oka można przeczytać
Flora bakteryjna jest b. ważna A co do tekstu to tutaj jest opmyłka: (kwasy tłuszczy nasyconych), zawartych w oleju z oliwek czy w rybach. Tłuszcze nasycone znajdują się w produktach pochodzenia mięsnego (z wyjątkiem ryb). Jeśli chodziło tam o nnkt (nienasycone) to ryby/tran to dobre źródło I jeszcze cytat kolegi na pierwszej stronie
[...] też strona Dr Janasa gdzie podaje prosty test na obecnosc candidy : rano po wstaniu z łóżka zebrać slinę i napluć na wodę w szklance , po godzine "nogi" candidy będą widoczne, jest jeszcze bardzo dobry test z kropli krwi oraz test genetyczny Real Time PCR .Wykonują go niestety podobno tylko niektóre laboratoria ale jest najlepszy
ja też mam candide i też nie mogę już z tym wytrzymać. Leczę się tabletkami para protex - na jakis czas pomoglo, a teraz objawy wracają... mam już tego dosyć, a teraz jeszcze czytam, że powoduje to raka odbytu... ;( nie chce mi się żyć ;/ mam prywatnego dietetyka, ale diata pomaga tylko chwilowo.. aha - z tego co wiem, jabłek ani innych owoców [...]
[...] za odpowiedź! Na szczęście po kontuzji już prawie ne ma śladu. Tyle czasu trzymała, ale nareszcie zaczęła puszczać.. T-mag jest mi coraz lepiej znany... A powracając jeszcze do kwestii głębokości siadów, to myślę, że będę stosował 2 ich rodzaje. Będę schodził nisko albo robił "ćwiartki" (ale z większymm ciężarem). Z tego, co [...]
[...] aby sztanga wyłamywała ci nadgarstki. Jeśli to ma miejsce, poeksperymentuj z uchwytem bez kciuka (wszystkie palce oraz kciuk po tej samej stronie gryfu)." Autor tematu pisze co innego na ten temat więc niewiem komu z was mam wierzyć 3) mam w planach, tylko niewiem jeszcze czy mam ich używać bez przerwy czy tylko w ostatnich seriach. pzdr
[...] tylko 2 lata, ale w pełni zgadzam się z treścią. Niedawno u siebie na siłowni znowu zacząłem robić przysiady w sposób jaki nauczyłem się na sekcji. Właściciel siłowni spojżał na mnie jakoś krzywo i się spytał co to za przysiad? Że jeszcze nie znał takiej techniki i jest dla niego niepoprawna. Oczywiście ten Pan, to kulturysta.
[...] 1-2 cwiczenia na moja zabiedzona lydke. Czesto nawet na poczatku treningu w ramach rozgrzewki Mam nadzieje ze Ci to nieco pomoze. Jesli masz jakies watpliwosci co do cwiczen – powinienes znalesc opisy w tekscie artykulu. Jesli jakies jeszcze pytania – pytaj! Powodzenia, Zmieniony przez - fairdo w dniu 2004-05-14 19:05:49
[...] ćwiczę rano+rozciąg., a potem idę wieczorem na zajęcia i tam też się zawsze na koniec rozciągam, a poza tym podczas samych zajęć mam często elementy rozciągające. 3) Dodam jeszcze, że bardzo wazne jest rozciąganie ud z boku i posladków! Bo jak się robi co chwile szpagaty itd, to sie czasem o tym zapomina, a to potem daje niemiłe skutki, bo jest [...]
[...] ulóz sie swobodnie do spania. NASTEPNEGO DNIA (nie wczesniej jak o godz. 6.00 lub pózniej). Jesli po przebudzeniu sie masz lekkie bóle brzucha lub jest ci niedobrze, polez jeszcze troche. Wspomniane dolegliwosci powinny minac po krótkim czasie. Udaj sie ewentualnie do lazienki. Potem wypij 3/4 szklanki (180 ml) rozpuszczonej soli (to juz 3 [...]
godzina szybkiego pływania na basenie to 1650 kalori bodajże, przy pływaniu bardzo szybkim można spalić jeszcze więcej. prosty kalkulator: http://www.exrx.net/Calculators/Calories.html Co do vitalmaxa to pomiedzy wspołczynnikiem 1.5 a 1.3 zapotrzebowanie przy redukcji Wegli jest równe 100g. BARDZO AKTYWNY (od 1,4 do 1,5 ( = Codzienne intensywne [...]
Kurde no to ja juz sam nie wiem??? Ja mam grupe krwi A i jem wszystka wazywa, owoce i mieso takze a i tak jestem chudy jak cholera... a ty mi jeszcze doradzasz abym przestal jesc mieso zeby mi sie tluszcz nie odkladal. Jaki tluszcz??? Cholera no to co jam mam robic zeby przytyc??? Napisales, ze zastosowanie diety dla grupy krwi A wiaze sie z duza [...]
[...] oczyszczenia wątroby sam mam ochotę, tylko czekam na odpowiedni moment bo to ważne żeby to były dwa dni spokoju a takich w najbliższym czasie nie mam. Inną sprawą jest jeszcze oczyszczanie organizmu z pasożytów, które ma każdy a nikt w zasadzie się tym nie przejmuje. Tutaj na szczęście sprawa jest trochę prostsza bo w sklepach z ziółkami [...]
[...] czujemy się 20 lat młodsi i w sumie ma to sens, wątroba to przecież nasze laboratorium ... Dla zaciekawionych mogę przepisać tutaj instrukcję jak to przeprowadzić. Aha i jeszcze bardzo ciekawe jest oczyszczanie organizmu z kwasu moczowego, za pomocą soku z cytryny (można nawet zobaczyć bardzo drobny piasek w moczu, czyli to musi działać ... [...]
[...] stosuje tę dietę? nie chodzi mi o prozdrowotne konsekwencje, bo te pewnie są, ale o "dietę zgodną z grupą krwi dla sportowców"/"aktywnych amatorów" :) jeszcze kiedyśw KIFie był art "jedź zgodnie z grupą krwi" - JEDŹ!! ..że to niby wymysł i ogólnie ta metoda została zdyskredytowana.. PYTANIE: czy ktos z was [...]
Arnold zapomniał dodać że do takiego treningu brał jeszcze metanabol. Próbowałem osobiście przez jakieś dwa miesiące - jedyne co sie poprawia to wytrzymałośc. Zero masy, zero siły - totalne przetrenowanie. A jak sie za dużo je to w dodatku można jeszcze przytyć, hehe.
[...] 4 kawalki chleba - jakie? Wrzuc to do kalkulatora posilkow i wszystko bedziesz wiedzial. Jak na razie moge powiedziec Ci tyle - CALKOWITY brak zdrowych tlusczy, kolacja do dupy - na noc mniej wegli, wiecej bialka (tam nie masz praktycznie wcale). Przeczytaj jeszcze raz uwaznie temat Quaza - o diecie nie da sie prosciej napisac niz on to zrobil.
ćwicze juz ponad 2 lata z tym że niestety ostatnie 4 miesiące miałem przerwy, teraz zaczynam znowu na ostro (całe wakacje - 3 miesiące), wybrałem ten trening bo jeszcze tak nie ćwiczyłem i pokładam w nim dużą nadzieje (wygląda sensownie), szkoda, że nikt dokładnie nie opisał efektów (może większość rezygnowała w trakcie?), w każdym bądźrazie mam [...]