SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ojj nie robilem. do te pory myslelem ze do hormony, stad wizyta u endokrynologa. zlecil mi jeszcze zrobienie kortyzolu prolaktyny i testosteronu zobaczymy co powie jutro gastrolog

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 13:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    kolejna teoria spiskowa że za wszystko co złe odpowiedzialny jest jeden czynnik i za wielokrotne ciąże też (myślałem że do tego jeszcze jakieś plemniki by się przydały no ale teraz już widać nie, pasożyt sam zapładnia kobiety najwyraźniej ) z przymrużeniem oka można przeczytać

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 08:14:19 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Flora bakteryjna jest b. ważna A co do tekstu to tutaj jest opmyłka: (kwasy tłuszczy nasyconych), zawartych w oleju z oliwek czy w rybach. Tłuszcze nasycone znajdują się w produktach pochodzenia mięsnego (z wyjątkiem ryb). Jeśli chodziło tam o nnkt (nienasycone) to ryby/tran to dobre źródło I jeszcze cytat kolegi na pierwszej stronie

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 14:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] też strona Dr Janasa gdzie podaje prosty test na obecnosc candidy : rano po wstaniu z łóżka zebrać slinę i napluć na wodę w szklance , po godzine "nogi" candidy będą widoczne, jest jeszcze bardzo dobry test z kropli krwi oraz test genetyczny Real Time PCR .Wykonują go niestety podobno tylko niektóre laboratoria ale jest najlepszy

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 23:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja też mam candide i też nie mogę już z tym wytrzymać. Leczę się tabletkami para protex - na jakis czas pomoglo, a teraz objawy wracają... mam już tego dosyć, a teraz jeszcze czytam, że powoduje to raka odbytu... ;( nie chce mi się żyć ;/ mam prywatnego dietetyka, ale diata pomaga tylko chwilowo.. aha - z tego co wiem, jabłek ani innych owoców [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 22:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] za odpowiedź! Na szczęście po kontuzji już prawie ne ma śladu. Tyle czasu trzymała, ale nareszcie zaczęła puszczać.. T-mag jest mi coraz lepiej znany... A powracając jeszcze do kwestii głębokości siadów, to myślę, że będę stosował 2 ich rodzaje. Będę schodził nisko albo robił "ćwiartki" (ale z większymm ciężarem). Z tego, co [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-20 15:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] aby sztanga wyłamywała ci nadgarstki. Jeśli to ma miejsce, poeksperymentuj z uchwytem bez kciuka (wszystkie palce oraz kciuk po tej samej stronie gryfu)." Autor tematu pisze co innego na ten temat więc niewiem komu z was mam wierzyć 3) mam w planach, tylko niewiem jeszcze czy mam ich używać bez przerwy czy tylko w ostatnich seriach. pzdr

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 18:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] tylko 2 lata, ale w pełni zgadzam się z treścią. Niedawno u siebie na siłowni znowu zacząłem robić przysiady w sposób jaki nauczyłem się na sekcji. Właściciel siłowni spojżał na mnie jakoś krzywo i się spytał co to za przysiad? Że jeszcze nie znał takiej techniki i jest dla niego niepoprawna. Oczywiście ten Pan, to kulturysta.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 09:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] 1-2 cwiczenia na moja zabiedzona lydke. Czesto nawet na poczatku treningu w ramach rozgrzewki Mam nadzieje ze Ci to nieco pomoze. Jesli masz jakies watpliwosci co do cwiczen – powinienes znalesc opisy w tekscie artykulu. Jesli jakies jeszcze pytania – pytaj! Powodzenia, Zmieniony przez - fairdo w dniu 2004-05-14 19:05:49

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 20:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o rozciaganiu... i nie tylko...

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] ćwiczę rano+rozciąg., a potem idę wieczorem na zajęcia i tam też się zawsze na koniec rozciągam, a poza tym podczas samych zajęć mam często elementy rozciągające. 3) Dodam jeszcze, że bardzo wazne jest rozciąganie ud z boku i posladków! Bo jak się robi co chwile szpagaty itd, to sie czasem o tym zapomina, a to potem daje niemiłe skutki, bo jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-07 00:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ulóz sie swobodnie do spania. NASTEPNEGO DNIA (nie wczesniej jak o godz. 6.00 lub pózniej). Jesli po przebudzeniu sie masz lekkie bóle brzucha lub jest ci niedobrze, polez jeszcze troche. Wspomniane dolegliwosci powinny minac po krótkim czasie. Udaj sie ewentualnie do lazienki. Potem wypij 3/4 szklanki (180 ml) rozpuszczonej soli (to juz 3 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 09:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • godzina szybkiego pływania na basenie to 1650 kalori bodajże, przy pływaniu bardzo szybkim można spalić jeszcze więcej. prosty kalkulator: http://www.exrx.net/Calculators/Calories.html Co do vitalmaxa to pomiedzy wspołczynnikiem 1.5 a 1.3 zapotrzebowanie przy redukcji Wegli jest równe 100g. BARDZO AKTYWNY (od 1,4 do 1,5 ( = Codzienne intensywne [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 15:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kurde no to ja juz sam nie wiem??? Ja mam grupe krwi A i jem wszystka wazywa, owoce i mieso takze a i tak jestem chudy jak cholera... a ty mi jeszcze doradzasz abym przestal jesc mieso zeby mi sie tluszcz nie odkladal. Jaki tluszcz??? Cholera no to co jam mam robic zeby przytyc??? Napisales, ze zastosowanie diety dla grupy krwi A wiaze sie z duza [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 15:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oczyszczenia wątroby sam mam ochotę, tylko czekam na odpowiedni moment bo to ważne żeby to były dwa dni spokoju a takich w najbliższym czasie nie mam. Inną sprawą jest jeszcze oczyszczanie organizmu z pasożytów, które ma każdy a nikt w zasadzie się tym nie przejmuje. Tutaj na szczęście sprawa jest trochę prostsza bo w sklepach z ziółkami [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 08:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czujemy się 20 lat młodsi i w sumie ma to sens, wątroba to przecież nasze laboratorium ... Dla zaciekawionych mogę przepisać tutaj instrukcję jak to przeprowadzić. Aha i jeszcze bardzo ciekawe jest oczyszczanie organizmu z kwasu moczowego, za pomocą soku z cytryny (można nawet zobaczyć bardzo drobny piasek w moczu, czyli to musi działać ... [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 14:41:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] stosuje tę dietę? nie chodzi mi o prozdrowotne konsekwencje, bo te pewnie są, ale o "dietę zgodną z grupą krwi dla sportowców"/"aktywnych amatorów" :) jeszcze kiedyśw KIFie był art "jedź zgodnie z grupą krwi" - JEDŹ!! ..że to niby wymysł i ogólnie ta metoda została zdyskredytowana.. PYTANIE: czy ktos z was [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Arnold zapomniał dodać że do takiego treningu brał jeszcze metanabol. Próbowałem osobiście przez jakieś dwa miesiące - jedyne co sie poprawia to wytrzymałośc. Zero masy, zero siły - totalne przetrenowanie. A jak sie za dużo je to w dodatku można jeszcze przytyć, hehe.

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 20:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Ok prześledze to jeszcze raz, dziennik już mam dawno, zobacze co i jak:> dzieki, musze sie na poniedziałek wyrobić, a jeszcze mam ławkę do zrobienia:P

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 20:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] 4 kawalki chleba - jakie? Wrzuc to do kalkulatora posilkow i wszystko bedziesz wiedzial. Jak na razie moge powiedziec Ci tyle - CALKOWITY brak zdrowych tlusczy, kolacja do dupy - na noc mniej wegli, wiecej bialka (tam nie masz praktycznie wcale). Przeczytaj jeszcze raz uwaznie temat Quaza - o diecie nie da sie prosciej napisac niz on to zrobil.

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 18:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    ćwicze juz ponad 2 lata z tym że niestety ostatnie 4 miesiące miałem przerwy, teraz zaczynam znowu na ostro (całe wakacje - 3 miesiące), wybrałem ten trening bo jeszcze tak nie ćwiczyłem i pokładam w nim dużą nadzieje (wygląda sensownie), szkoda, że nikt dokładnie nie opisał efektów (może większość rezygnowała w trakcie?), w każdym bądźrazie mam [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 13:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)